De workshop veerkracht, burn-out voorkomen
De inhoud van deze workshop veerkracht:
- Deze workshop veerkracht reikt je 7 praktische kaders met de bijhorende oefeningen aan om een boost te geven aan jouw lichaamsenergie en jouw lichamelijk emotioneel welzijn.
- We kijken naar je ware behoeften, waarden en werkmotivaties zodat je ziet wat jij nodig hebt om energiek te functioneren. Je krijgt inzicht in de relaties tussen de werking van het zenuwstelsel, de suikerspiegel en het brein waardoor je meer bewust gaat kiezen wat je doet en niet doet.
- Maximum 6 deelnemers zodat je zelf ruim aan bod komt.
Dagopleiding
2 september 2025 (09:00 - 16:30)
En op aanvraag !
Het programma van de workshop veerkracht:
1. Inzicht in je eigen levensprogramma gebaseerd op het werk van neuropsychiater Jean Lerminiaux.
2. Een klare kijk op de werking van lichaam met de nieuwste inzichten over het brein, het zenuwstelsel en de suikerspiegel.
3. Een precieze kaart van jouw werkmotivaties. Wat wil jij terugvinden op de werkvloer om vitaal te blijven en je gelukkig te voelen?
4. Je waarden en waardepatronen en de match met jouw werkcultuur.
5. Hoe manage je gevoelens en emoties?
6. Oefeningen om je nervus vagus te versterken.
7. Methodieken om jezelf te helen.
Voor wie is deze opleiding veerkracht?
Van medewerker tot manager: iedereen die bereid is om zijn of haar leven met meer bewustzijn gestalte te geven.
Na deze workshop veerkracht:
- Veel Aha’s en Yes, Yes, Yes !
- Krijgen frustraties minder vat op je en gaat loslaten makkelijker.
- Verhoog je jouw energiepeil.
- Ga je blijer door de dag.
- Zie je moeilijke momenten meer als groeimomenten.
- Maken we concrete afspraken en is er mogelijkheid tot opvolging, want dat werkt en zorgt vaak voor een blijvende verandering!
Wie geeft deze training veerkracht?
Peter Callens
Getuigenissen over deze workshop veerkracht
Wat is de investering voor deze workshop veerkracht?
€635 excl. btw
Deze prijs is inclusief:
- De volledige dag opleiding.
- Maaltijden en versnaperingen.
- Getuigschrift na de opleiding.
- Tijd voor vragen en persoonlijk advies.
Locatie
- Adres: Kerkgate 18 in 9700 Oudenaarde.
- Datum: 2 september 2025 en op aanvraag.
- Tijd: 09:00 – 16:30.
Inschrijven?
Je kan heel eenvoudig inschrijven via onderstaand formulier. Nadien sturen we je alle praktische informatie toe over de locatie, facturatie en betalingen.
Vaakgestelde vragen
Jazeker.
Ja, je vult op voorhand 2 bevragingen in die je een schat aan informatie geven. We werken ermee tijdens de training.
Jazeker, krachtige oefeningen om je lichaam beter te voelen en de energie te doen stromen.
Hoeft niet, kom gewoon naar de training.
Contacteer ons via de contactpagina of bel ons op +32 55 305 270
Is er ook een incompany opleiding Motiveer jezelf?
Ja. Contacteer ons via e-mail voor een voorstel op maat.
Niet zeker of deze opleiding iets voor jou is?
We bekijken graag samen wat jij nodig hebt. Krijg ons advies via mailOf bel ons op 055/305 270
